Le principe de la rando douce, c'est marcher "moins loin, moins vite et moins longtemps".
Cette activité est destinée en priorité aux personnes ayant des difficultés à marcher, pour des raisons physiques (suites d'opération chirurgicale, âge, surpoids, maladie chronique, douleurs articulaires...)
La Marandollaise, association de randonnée et de marche nordique, vous propose cette activité, encadrée par des animateurs spécifiquement formés à la RANDO-SANTE par la Fédération Française de Randonnée Pédestre. Les parcours ont été choisis sans difficulté majeure, afin de permettre à chacun et à chacune de les effectuer avec plaisir.
Vous avez envie de marcher, de rencontrer d'autres personnes, de partager un moment convivial ? profitez de la rando douce !
Tous les rendez-vous ont lieu au Centre Commercial de Marolles, 10 minutes avant les départs qui se font en voiture.
Vous pouvez consulter la météo ici.
Si je dois renoncer à une randonnée à laquelle je me suis inscrit(e), je me désinscris ici.
En participant aux randonnées organisées par la Marandollaise, vous vous engagez formellement à respecter ces règles.
| Mois | Jour | Animateur | Départ | Randonnée | € covoit. | Km | Horaire | Inscription | |
| septembre | samedi 9 | Gymnase de Marolles | FORUM DES ASSOCIATIONS Inscriptions et infos | 0 | Participation libre | ||||
| lundi 11 | Patricia, Chantal | Marolles | Sortie annulée pour cause de canicule ! restez au frais ! Forêt de Notre Dame | 0 | 7 | 13h30 | Participation libre | ||
| samedi 23 | Patricia, Chantal | Métro Maisons Alfort | Sortie annulée ! Fête des jardins - Ecole du Breuil | 0 | 10 | 9h30 | Participation libre | ||
| lundi 25 | Patricia, Chantal | Santeny | Les étangs de Servon | 3 | 7 | 13h30 | Participation libre | ||
| octobre | dimanche 1 | Marolles | Programme et précisions à venir Octobre Rose | 0 | Participation libre | ||||
| lundi 9 | Patricia, Chantal | Yerres | 5 et 7 km Rando santé et douce Circuit découverte de Yerres | 3 | 7 | 13h30 | Participation libre | ||
| dimanche 15 | Patricia | Boutigny sur Essonne | Complet ! Balade du goût - entre Saveur et Jardin | 3 | 7 | 10h15 | Participation libre | ||
| lundi 23 | Patricia, Chantal | Yerres | 5 et 7 km Rando santé et douce Les chataignes du Mont Griffon | 3 | 7 | 13h30 | Participation libre | ||
| novembre | lundi 6 | Patricia, Chantal | Villecresnes | 5 et 7 km Rando santé et douce La Végétale | 2 | 7 | 13h30 | Participation libre | |
| dimanche 12 | Chantal | Nogent sur Marne | Inscription inutile - rando avec pique-nique Boucle et Musée de Nogent | 0 | 10 | 9h00 | Participation libre | ||
| vendredi 17 | Salle des Fêtes de Marolles | ASSEMBLEE GENERALE | 0 | 19h00 | Participation libre | ||||
| lundi 20 | Patricia, Chantal | Yerres | attention, changement de lieu Le Mont Griffon | 2 | 7 | 13h30 | Participation libre | ||
| décembre | lundi 4 | Patricia, Chantal | Marolles | 5 et 7 km Rando santé et douce La mare aux renards | 0 | 7 | 13h30 | Participation libre | |
| dimanche 17 | Chantal | Paris | COMPLET ! PARIS, la nouvelle Athènes - Rando restau sur inscription | 0 | 8 | 15h00 | Participation libre | ||
| janvier | lundi 8 | Patricia, Chantal | Créteil | Le lac de Créteil | 3 | 7 | 13h30 | Participation libre | |
| lundi 22 | Patricia, Chantal | La Queue en Brie | Changement de départ de la randonnée A deux pas des Arts 2ème partie | 3 | 7 | 13h30 | Participation libre | ||
| février | lundi 5 | Chantal | Marolles | Les chemins de traverses de Marolles | 0 | 7 | 13h30 | Participation libre | |
| mars | lundi 4 | Patricia, Chantal | Mandres les Roses | attention, changement de lieu Dans notre campagne, entre Mandres et Servon | 2 | 7 | 13h30 | Participation libre | |
| lundi 18 | Patricia, Chantal | Crosnes | L'ile des Prévots | 3 | 7 | 13h30 | Participation libre | ||
| mercredi 20 | Chantal | Nombre de places limité ! Séjour rando douce à Lens, au pays minier, du 20 au 23 mars | 0 | Participation libre | |||||
| avril | jeudi 4 | Patricia | Marolles | Sortie annulée ! Randonnée nocturne | 0 | 7 | 19h00 | Participation libre | |
| lundi 22 | Patricia | Choisy | Les lacs de Choisy | 3 | 8 | 13h30 | Participation libre | ||
| lundi 29 | Patricia, Chantal | Mandres les Roses | PR22 Mandres | 2 | 7 | 13h30 | Participation libre | ||
| mai | lundi 13 | Patricia, Chantal | Fontainebleau | Rando pique-nique La mare aux évées | 3 | 10 | 9h30 | Participation libre | |
| mardi 28 | Michèle | Canal de Briare | Nombre de places limité ! Séjour du 28 au 30 mai - pré-inscription ici | 0 | Participation libre | ||||
| mercredi 29 | Patricia | Chatenay Malabry | Rando pique-nique + Visite La vallée aux loups et maison de Chateaubriand | 3 | 8 | 9h30 | Participation libre | ||
| juin | lundi 10 | Patricia, Chantal | Barbizon | Rando journée avec pique-nique Le circuit des peintres | 3 | 10 | 9h30 | Participation libre | |
| dimanche 16 | Patricia | Moissy Cramayel | 2 boucles proposées 9 ou 14 km Les Bouddhas | 3 | 9 | 9h30 | Participation libre | ||
| lundi 24 | Chantal | Marolles | Rando avec Pique-nique Balade de fin d'année | 0 | 10 | 10h00 | Participation libre | ||
Si je dois renoncer à une randonnée à laquelle je me suis inscrit(e), je me désinscris ici.